早上六點半，林洛簡單的洗漱了一番。
出了洗手間，就看到張雪華將做好的早餐放到了桌上。
“出來了，兒砸，早飯做好了，要吃點再走嗎？”
桌上的早餐還挺豐盛，包子花卷和饅頭，還有兩盤炒菜。
西紅柿炒雞蛋，雞蛋炒番茄~
林洛估計就是炒多了，所以分兩個盤子裝的。
林洛笑了笑，走到了餐桌前。
本來還想晚上回來了，弄點夜宵跟老爸老媽學一下食精經呢。
現在看來，早上也可以。
文氣，一點就通，開！
林洛暗中催動體內文氣，給老媽開了個學習外掛。
“媽，你坐下，我給你說個事。”
“我爸呢？”
“來了來了！”
廚房里，老林同志端著兩碗疙瘩湯出來了。
好家伙，一大早的，主食就這么豐盛。
又是面疙瘩湯，又是包子饅頭花卷的。
“兒子，什么事？”
林建設看起來有點沒休息好的樣子，反正不如張雪華紅光滿面。
“我跟釀酒的那個老道士學了一手養生的呼吸法?！?/p>
“只需要飯后調整一下呼吸節奏，就可以達到強身健體，延年益壽的效果。”
“我這幾天研究了一下，效果挺不錯的，嘎嘎有勁！”
林洛說到這，林建設的眼睛已經亮晶晶的了。
張雪華一開始也沒在意，但聽到林洛說“有年輕養顏的效果。”
歘！
她眼睛比林建設還亮！
“兒砸，快教教媽，媽要學這個！”
“對對對，兒子，你爹我也要學這個！”
“好說，來，先吃東西！”
林洛說著，抓起一個包子遞給林建設。
林建設興奮的接過來，然后被燙的左手倒右手，右手倒左手，扔回籃筐里，呼呼的往手上吹涼氣。
“臭小子，你想燙死我啊~”
剛出鍋的包子！
從蒸鍋里拿出來，正是燙的時候。
“哪里燙了！”
林洛拿起包子吹了吹。
然后遞給了自家老媽。
“媽，你摸摸，燙嗎？”
張雪華笑著給了林洛一個白眼。
“我剛端出來的， 我能不知道嗎，這包子當然……”
“哎！”
接過包子的張雪華愣了一下。
這包子摸著竟然溫度剛剛好，不燙手也不涼。
“不行，這包子沒騰好，我在拿去鍋里蒸一下~”
她第一反應就是這個。
誰家蒸了半天，包子還是溫乎的啊。
“行了吧，媽，我看剛剛好，你抓緊咬一口，我告訴你怎么弄?！?/p>
林洛拉住了張雪華，笑著開始食精經呼吸法教學。
至于這門養生法的名字，還是不跟他們說了，省得他們膩歪。
“呼，吸，呼，吸~”
林洛帶著張雪華過了一遍。
有林洛文氣開掛，張雪華學的很快，而且印象深刻，只一遍就記住了。
而旁邊的林建設也開著掛呢，看著林洛教張雪華一遍，他跟著動作學了一下。
絲毫不差！
“怎么樣，媽，感覺如何？”
“沒什么感覺啊~”
張雪華揉了揉肚子，確實沒感覺。
“我有感覺，我現在感覺有點餓！”
林建設捂著肚子。
噗嗤~
張雪華笑著給了林建設一記白眼，還以為他是在耍寶。
“餓了你就吃啊~”
她說著將手里的包子給了林建設，自已又去拿別的。
只是這一拿，她的眉頭就挑了起來。
什么情況~
兒子給自已的包子就是溫乎的，這筐里的包子就熱騰騰？
有問題??！
林洛拿起一個包子，包子里的熱量幾乎是瞬間就讓林洛吸走了大半。
“餓就對了，這個呼吸法是促進胃吸收的，吃的越多，用這個呼吸法的效果越好?！?/p>
林洛將包子遞給張雪華。
“別愣著了，快吃吧，我得走了，嬌嬌還等著我呢。”
張雪華拿著包子，又看了看藤筐里的饅頭花卷。
有問題，太有問題了！
“嗯，你路上騎慢點~”
“哎，知道了?！?/p>
林洛拎著自已的頭盔書包火急火燎的走了。
林建設三兩口吃了半個包子，又去拿新的。
只是這一拿，頓時又被燙的扔了回去。
“什么情況啊，這個包子就不熱，別的包子怎么這么燙？”
張雪華將手里的包子分給他。
“你看這個包子怎么不燙！”
“哎，還真是！”
林建設驚訝了一下，然后也沒多想，一口咬了下去。
醬肉粉條的包子，吃著就是好吃。
“吃吃吃，就知道吃！”
張雪華給了林建設一個白眼，然后也咬了一口包子，然后照著林洛教的呼吸法，開始慢慢嘗試。
臭兒子身上有秘密?。?/p>
怕不是跟老道士學了氣功了。
不然怎么解釋，熱騰騰的包子過他手一下就變溫了呢。
對，絕對是氣功！
她還年輕的時候，正是流行氣功熱的時候。
廣場和公園里經常能看到一群老頭老太太聚在一塊，搞一些奇怪的動作。
說是練氣功的，也沒見誰練成過就是~
……
花園小區，小同桌家樓下。
“小洛兒~”
少女清脆中滿是歡喜的一聲小洛兒，能讓林洛好心情一整天。
林洛笑著跟她招招手，順便跟楚嬌嬌身邊的老楚同志打了招呼。
“楚叔！”
楚建軍看著有點疲憊啊。
眼睛泛紅，還有點無精打采。
看著比老林的狀況還嚴重。
“唔~”
楚建軍又打了個哈欠，跟著楚嬌嬌后面走了過來。
“小林，你那個藥丸子還有沒有了？”
“有就給叔來幾粒，沒有的話，你看看還能不能配點~”
“有啊！”
“我自已配的，效果可能沒老道士配得好，但也不差啥了。”
林洛說著拿出一個蠟球，看著跟六味地黃大蜜丸那個一樣。
其實里面放的是健體丸。
楚建軍拿過蠟球，熟練的捏開，將大蜜丸，哦不，健體丸扔進嘴里。
嗯，苦了吧唧帶點甜兒，跟大蜜丸一個味兒！
楚建軍皺了皺眉，嚼吧著健體丸。
倒沒懷疑這個東西就是六味地黃丸，實在是他以前吃過健體丸，就是這個味。
“對了，楚叔，晚上早點回家啊，咱們一塊吃個飯，我有東西給你和我媽！”
楚建軍知道林洛說的媽是自已媳婦喬瑩。
他早就習慣了。
“啥東西啊？”楚嬌嬌比楚建軍還好奇，好奇的問道。
“是跟一老道士學的養生呼吸法，飯后用可以益壽延年，強身健體，壯骨壯陽還能美容養顏?！?/p>
“我要學！”
“我要學！”
楚嬌嬌興奮的一蹦一跳的。
好家伙，小小年紀就知道美容養顏了。
有前途！
楚建軍咽了嘴里的健體丸道。
“那就今天晚上，說好了！”
今天沒有人能攔著我下班，沒有人?。?！
我就單純的為益壽延年和強身健體，絕對不是為了壯陽去的，嗯，絕對！
……